第87章脉诊之上脉法（1 / 1）

虎的威猛、鹿的柔美、熊的稳重、猿的灵活和鹤的优雅。李介宾的动作舒缓而有力，每一个动作都流畅自然，仿佛融入了自然之中。路天正和侯伟努力模仿着他的动作。他们的动作虽然还有些生涩，但随着时间的推移，他们的动作变得越来越流畅，姿势也逐渐标准起来。身体逐渐感受到了气流的流动，内力的运转，仿佛与自然融为一体。随着太阳渐渐升高，他们汗流浃背，感觉到身体舒泰，充满了满足和喜悦。没想到这五禽戏看着运动量不大，但是练起来身体居然会有那么大的反应。这就是运动理念的不一样了，人身为炉鼎，四肢百骸，筋骨皮毛皆是现实生命的承载。西方的锻炼多是重视外在的肌肉，而东方的锻炼则是注意关节的灵活以及筋骨内脏的和谐。等到几人练完，然后李妈妈喊他们吃饭才停下来。李介宾因为常年练习，所以没什么感觉，而另外两位练了之后，惊讶发现自己的身体似乎没想

Loading...

内容未加载完成，请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~

推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址！